大分の高齢者総合福祉施設 社会福祉法人 愛泉会 情和園
  • 電話でのお問合せ 097-582-1010
  • メールでのお問合せ
    • サイトマップ
    • プライバシーポリシー

情和園ロゴ

  • トップページ
  • 情和園について
  • 事業所紹介
  • 求人情報
  • アクセスマップ
  • お問合せ

お問合せ

情和園 > 本日の食事 > 5月20日昼食~食べる事で綺麗になる!夏バテ対策メニュー~
ページタイトル
ページタイトル
5月20日昼食~食べる事で綺麗になる!夏バテ対策メニュー~

~~献立~~

☆冷しゃぶ

☆人参とツナの炒め物

☆じゃがバター

☆鶏ごぼう汁

☆いちごババロア

暑い日が続くと食欲が出ない、眠れない、体が疲れるなどの症状がみられ夏バテになります。夏バテにならないように良質なタンパク質、ビタミン、ミネラルを積極的に摂りましょう!豚肉はビタミンB1が多く疲労回復に最適です。緑黄色野菜にはカロテン、ビタミンCやEが含まれており、抗酸化作用があり美容効果が期待できる他、紫外線からも体を守ってくれます♪